Массаж гуаша для тела: техники исполнения, выбор скребков, показания, омоложение кожи

Китайская медицина отличается от европейских лечебных практик регулярным применением массажа. Разными методами этих процедур пользовались не одну тысячу лет назад, пользуются и до сих пор. Популярным становится древний массаж гуаша для тела, где каменными пластинками, как говорят, вылечивают до 400 болезней.

Что значит гуаша

Массажем гуаша, выскребанием кожи, лечились и предупреждали болезни жители Поднебесной 7-8 тысяч лет назад. Если верить легенде, техника гуа-ша изобретена китайскими крестьянами для быстрого восстановления после изнурительной работы. Поначалу, для выскребания тела, использовали монеты или ракушки, но вскоре из заменили специальными скребками. Это считалось ежедневным ритуалом по уходу за телом, только императоры пользовались нефритовыми скребками, а бедняки делали костяные или роговые приспособления.

Народный массаж не сложен в выполнении: специально приспособленной пластинкой целитель трёт спину, пока не появятся красные полосы, образованные микроскопическими кровоизлияниями. Это значит, что из организма выходят скопившиеся шлаки и токсины, ликвидируются застои. Поэтому и переводится это слово как «соскребание плохого и вредного». «Гуа» — соскребать, «ша», под видом «плохого», подразумевает болезнь и неприятность с негативной энергией. Освоив технику скребкового массажа, некоторые приёмы разрешается делать самостоятельно.

Как действует массаж гуаша

Лечению камнями доверяют и до сих пор, потому что это – практики, испытанные временем. Как объясняет китайское учение, ворота внутрь организма для внешнего негатива, вызывающего болезни – кожа. Следовательно, и обратный выход этим же путём. В теле больного и здорового человека накапливаются продукты жизнедеятельности клеток, с токсинами и ядами, которые отравляют организм. Негативная энергия препятствует выходу вредных веществ, а массаж помогает «проснуться» защитным силам в организме и справиться с застоями и болезнями.

Чаще, приёмами массажа гуаша, прорабатывают спину, редко применяют и на других частях тела. Выводя, таким образом, даже маленькую часть ядов, помогают улучшиться здоровью и увеличить продолжительность жизни. Если сравнивать технику гуаша с китайской акупунктурой, это различающиеся методики. Первое – гуаша редко затрагивает области рук и ног, где расположены самые действенные биологические точки. Действуя скребком, точки не выбирают. Так же не обращают внимания на энергетические меридианы. Но опытный массажист, по проступающим красным полосам, определит, какой орган работает неправильно и тщательно проработает это место.

Классификация видов гуаша

При диагностическом массаже, который проводится при первом посещении, прорабатываются все части тела и определяются места, требующие лечения. Массажист, после специального выскребания кожи, по появившимся пятнам и точкам определяет конкретную направленность приёмов для выздоровления.

Цель профилактического массажа – предупреждение болезней или остановка развития уже имеющихся. Приёмы выполняются 30 мин. в одной технике, по коже, смазанной специальным бальзамом или маслом. Массаж улучшает обмен веществ, отчего токсины и шлаки выводятся скорее.

С целебным массажем гуаша для тела облегчается течение болезни, и пациент скорее выздоравливает. Такой массаж разрешается делать только профессиональному мастеру, который правильно проработает проблемные места. Больному, перед процедурой, рекомендуют пить воду и не приходить на сеанс голодным.

Косметическим массажем:

• исправляют маленькие дефекты на лице, на шее и в зоне декольте;
• повышают эластичность мышц;
• омолаживают кожу;
• осветляют пигментные пятна;
• снижают жирность кожи;
• избавляют от высыпаний.

Мастера работают агатовыми и нефритовыми скребками, которые, к тому же, помогают снять отёки.

Чем полезен и кому показан массаж скребком

Результат процедуры видно уже после первого сеанса, что непременно отмечается мастерами. Давление скребка улучшает движение крови. При этом вовремя выводятся токсины, тонизируется, расслабляется и разглаживается кожа. После массажа лица мимические мышцы снова становятся упругими, снимается напряжение, улучшается ток крови и лимфы, клетки усиленно обновляются.

Благодаря пользе, которую приносит массаж гуаша для тела, его приёмы показаны:

• людям с болезнями позвоночника и мышц спины, курсом по 6 сеансов;
• при инфекционных болезнях дыхательной системы ненормированным курсом, но не больше 15 процедур;
• больным с лёгкими неврологическими расстройствами назначают 4-5 процедур;
• если расстроился мочевой пузырь и матка, потребуется 3-6 воздействий скребком;
• кожные нарушения лица лечатся за 2-4 сеанса.

Кроме того, с помощью массажа гуаша лечат головную боль и печень, больные суставы и простудные болезни, нервы, сердце с сосудами, желудок и кишечник.

Правила и советы по подготовке к сеансу массажа гуаша

При выведении токсинов организмом теряется жидкость, причём много. Поэтому, перед сеансом, требуется выпивать не меньше 2-х л чистой воды для восстановления водного баланса. Не рекомендуется делать массаж сразу, как только покушали, стоит подождать 1-1,5 ч. Даже разрешается идти голодным. Что нельзя забывать перед сеансом – тщательное очищение и протирание кожи. Кроме того, массаж гуаша для тела не делают, если видны свежие следы от уколов, раны и воспаления.

На сухую кожу наносят увлажняющее и очищающее масло оливок или кокоса. Иногда, для ощутимого эффекта, к маслу добавляют витамин Е, ванильный порошок, масло шиповника, а так же порошок какао или масло (всех ингредиентов по 1 чайной ложечке). Скребок ведут только по направлению движения лимфы, аккуратно, нежно, но с нажимом. Считается нормальным, если процедура сопровождается ощущением распирания, жжения и покалывания. Часто, во время массажа, слышится тихий поскрипывающий звук – так звучат токсины перед удалением из организма. Вещества, выделившиеся с потом, удаляют, протирая тело пациента.

Сразу после массажа желательно надеть тёплую одежду. Первые 5-6 ч чувствуется жажда, которую утоляют обильным питьём негазированной минеральной воды. Сильно выделяется пот, и появляется частое желание сходит в туалет. Это симптомы выведения шлаков.

После сеанса не рекомендуют:

• мыться, пока не пройдёт 6 ч.;
• делать массаж до обеда и в начале недели, тело после процедуры должно отдохнуть;
• принимать солнечные ванны или загорать в солярии (как после, так и перед массажем);
• делать следующую процедуру, пока не сойдут красные следы, то есть, пока не закончится очищение организма;
• скрести кожу дольше 25 мин.

Для достижения стойкого результата, массажи делают курсами: за год – 2 курса, длительностью 2-4 месяца, с выполнением процедур через 3-6 дней. Длительность действий – 30-40 мин.

Техника приёмов массажа гуаша

Делая массаж, мастер применяет скребковые движения, поглаживающие, похлопывающими или точечно-колющие. Нажимает очень слабо, почти неощутимо, со средней силой или ощутимо сильно Сеанс массажа состоит из 2-х частей. На первом этапе легко разминают мышцы руками, и наносят масло для массажа. На следующем этапе – действуют с помощью скребка. Для косметического массажа, скребком ведут, не спеша, слабо нажимая. В профилактическом – веду медленно, нажимают сильно. Делая лечебный массаж, нажимают с ускорением и силой.

Различают 3 массажных техники гуаша:

1. Детям с 7 лет и взрослым, у кого чувствительная кожа и хронические болезни, подойдёт техника Бу-гуа. Скребок ведут медленно, плавно и успокаивающе, нажимая со средней или слабой силой.
2. Для нормального типа кожи подходит техника Пинь-бу со средней скоростью и средней силой нажима. Лицо такими движениями не массируют.
3. Техника Се-гуа выполняется ускоренно по грубой коже, и сильно нажимая на скребок. Так же не подходит для лица.

Выполняя массаж гуаша для тела, пластины сначала помещают в центр участка и двигают к краям или книзу. По рукам и ногам скребут в сторону пальцев. На количество скребущих движений влияет возраст: для девушек – 6 соскребаний, для юношей – 7, для женщин – 8, по коже взрослых мужчин скребок ведут 9 раз.

Техника массажа спины

Перед сеансом нужно подготовиться, соблюдая правила, затем последовательно прорабатывать зоны:

1. С помощью коротких отрывистых движений, начиная сверху, «проскабливают» позвоночник и по одной линии справа и слева. Каждую линию проглаживают рукой.
2. Пальцами прорабатывают между рёбрами.
3. По рукам скребут пластиной.
4. Растирают горизонтально влево и вправо от позвоночного столба, двигаясь сверху-вниз.

Заканчивают сеанс мягким поглаживанием.

Массаж гуаша при излишнем весе

Массаж гуаша для тела в борьбе с целлюлитом – любимая процедура у располневших дам. Скребок выбирается овальный или круглый, которым, держа наклонно, водят по толстому слою масла на коже до покраснения и дискомфортных ощущений (30 мин.). Массажные процедуры заканчиваются душем и пилингом.

Гуаша для живота

Область живота скоблят лёгкими движениями, начиная с зоны под пупком, и двигаются кверху. Так же проскабливают живот, начиная выше пупка, затем – по бокам. Зону живота нельзя массировать после операции, и если больны внутренние органы. Нельзя вести скребком по родинкам.

Как массировать лицо каменными пластинами

Специальным мягким скребком ведут плавно, слегка его, наклоняя и не сходя с массажных линий. Щёки прорабатывают нижней стороной, изогнутой верхней частью скоблят шею и лоб. Боковая часть с выемкой предназначена для контура лица, зон возле глаз и носа.

Порядок и направление движений:

1. С центра лба до височных впадин.
2. От крыльев носа – до висков.
3. С кончика носа – к центру лба.
4. От уголков рта – к середине ушных раковин.
5. Подбородочный выступ – нижние кончики ушей.
6. Для разглаживания глубоких морщин лба двигаются, начиная с межбровья, и дальше вверх, до волос.
7. По шее и зоне декольте скребок ведут до подбородка по центральной линии, а вниз – с боков до ключиц.

Мастера рекомендуют брать сразу 2 скребка для синхронного выполнения, а после сеанса смазывать кожу защитным кремом. Утолить жажду разрешается только через 3 ч.

Пластины для массажа гуаша

На результат процедуры влияет не только подготовка и техника, но и выбор скребка. Для скребка чтобы сделать массаж гуаша для тела, подходит нефрит, рог водяного буйвола, медь, черепаший панцирь и дерево. Популярный материал для скребков – полудрагоценные камни, пластик, эпоксидная смола, медицинская сталь и серебро.

У женщин популярны скребки из розового кварца и зелёного авантюрина:

• камни отличаются повышенной теплоёмкостью, мягко прогревая кожу с мышцами;
• у камней естественные обеззараживающие свойства;
• изделия розового цвета – пробуждение женского начала подходят Водолеям, Весам, Овнам, Львицам, Стрельцам и Козерогам;
• зелёный цвет выбирают Близнецы, Скорпионы, Тельцы, Раки, Рыбы и Девы.

Формы скребков разнообразные, главное – гладкие края, комфортное держание и применение.

Прямоугольным скребком с 3-4 ушками массируют голову. Если 2 ушка – таким скребком массируют позвоночник. Г-образным вытянутым «бумерангом» прорабатывают «гусиные лапки» и носогубные складки. Скребком, похожим на ложку, прорабатывают лицо, шею и зону декольте. Места, где требуется осторожность, и аккуратность массирует скребок, похожий на след ноги, называется «лапкой». Изделием в виде сердца работают в технике Се-гуа. «Рыбкой» так же массируют лицо.

Выбирая скребок по толщине, стоит знать: если край толстый и округлый, таким скребком массируют лицо, тонким и заострённым краем прорабатывают тело.

О красных полосах после массажа камнями

Сеанс массажа гуаша часто заканчивается следами красных, или даже чёрных, полос и пятен на коже, которые держатся 5-7 дней. Для обработки рекомендуется перекись водорода и обезболивающие средства утром, днём и вечером. Болезненность проходит через 4 ч. Покраснение и боль — нормальный ответ организма на раздражающие действия массажа.

Движения скребком сопровождаются неприятными ощущениями, дискомфортом или болью. В этих местах, через 2 мин., как процедура заканчивается, и появляются пятна:

• бледный цвет сообщает, что в этом месте кровь застоялась;
• пятна красного цвета предупреждают о воспалительных процессах;
• фиолетовые или багровые полосы показывают на места с застоявшейся, «плохой» кровью;
• чёрный цвет указывает на скопления очень «плохой» крови.

В этих пятнах, по-китайски «ша», содержится избыток молочной кислоты и другие отходы организма. По тому, как расположены пятна, доктор определяет проблему с больным органом. Скребковый массаж направлен на устранение застоев и удаление вредных веществ, значит, после следующих сеансов количество и размеры гематом уменьшится.

Кому противопоказан массаж гуаша

Массаж гуаша для тела запрещён людям с повышенной температурой, с онкологией и при недомогании. Так же нельзя скрести кожу камнем после инъекций, филлеров и ботокса. Только через полгода.

Не рекомендуется делать массаж гуаша:

• если артериальное давление повышено;
• беременным женщинам;
• при возможных внутренних кровотечениях;
• при обострении аллергии;
• людям с кожными повреждениями: ранами, порезами, сыпями.

При воспалениях, обострении акне, высыпаниях, аллергических реакциях так же не стоит делать процедуру массажа.

Заключение

Китайский массаж гуаша для тела с помощью скребков используют при лечении болезней и расстроенного здоровья. Кроме того, процедура выскребания тела снимает усталость и дарит бодрость. Судя по отзывам, эти процедуры популярны и востребованы. Побочные эффекты не встречаются.