Гавайское удовольствие, судя по названию (дословный перевод ломи-ломи: «довольный кот легко прикасается лапой»), экзотика, пришедшая из древности. Если сравнивать массаж ломи-ломи, что это такое, с привычными техниками, то здесь особые безболезненные движения, сравниваемые с плавным танцем. Укрепляя организм, очищая душу и исцеляя тело, на сегодняшний день массаж набирает популярность.
Историческая справка
«Ломи-Ломи», относится к традиционным техникам массажа гавайского происхождения, направленным на исцеление. С помощью длинных поглаживаний, молитв и танцевальных элементов восстанавливается внутренняя гармония и баланс. Ранее на приёмы массажа были наложены строгие запреты, потому что их использовали только полинезийские шаманы для ритуалов. На Гавайи тайная массажная техника попала благодаря поселенцам. Поначалу, жившие в тех местах американцы восприняли, ломи-ломи как языческую магию. Признан массаж, как законное исцеляющее и восстанавливающее средство с 2001 г.
Чем ломи-ломи лучше других техник
По-другому массаж называют «Любящими руками», которые исцеляют физически и справляются с эмоциональными страданиями. Во время сеанса организм полностью расслабляется, контактируя с собственным подсознанием на уровне магии.
Кроме этого, после проведения массажных процедур «ломи-ломи»:
- память освобождается, уходят болезненные и негативные воспоминания;
- забываются ранее травмирующие события;
- налаживается обмен веществ;
- исцеляется нарушенная психика;
- не вспоминаются прошлые ошибки, и нет беспокойства о будущих проблемах;
- высвобождается позитивная энергетика;
- жить становится светло и радостно, человек ощущает любовь и счастье;
- негативные мысли и эмоции уходят, появляются только положительные эмоции.
Положительное воздействие массажа объясняется тем, что пережитый негатив сохраняется в памяти человека, хранит его и каждая клетка тела. С помощью продолжительных и непрерывных поглаживаний массажист удаляет эмоциональные блокады, избавляя от негативных эмоций и мыслей, которые сравнивают с мышечным напряжением. Поэтому, после сеанса, человек чувствует обновление организма, у него уходят тревоги, исчезает усталость и слабость.
Кому показан гавайский массаж ломи-ломи
Часто медицина настоятельно рекомендует, обратиться к мастерам массажа ломи-ломи, и подробнее узнать, что это такое.
Так, на сеансы гавайского массажа необходимо походить пациентам:
- кому необходимы тактильные прикосновения, любовь и внимание;
- с неврозами и депрессиями, тем, у кого расстроена нервная система;
- кто постоянно чувствует угнетённое состояние, не верит своим возможностям и потерял веру в собственные силы.
Кроме того, гавайский массаж, помогает в лечении:
- опорно-двигательного аппарата;
- головных болей;
- повышенного давления;
- болезней желудочно-кишечного тракта;
- больного сердца и сосудов.
Ещё, к помощи мастеров гавайского массажа, обращаются женщины для восстановления упругости и эластичности кожи, а также, чтобы убрать целлюлит и «апельсиновую корку». Но главное показание для назначения ломи-ломи – боли в позвоночнике.
Полезные свойства массажа
Стресс, приступы панического страха, длительное нервное напряжение и перевозбуждение, активизация мыслительных процессов – со всем эти справляется, техника ломи-ломи, если пройти весь курс лечебных процедур. Те, кто испытал действие массажа, отмечают улучшение восприятия и памяти. Другие почувствовали, что давление пришло в норму, пищеварительный тракт стал работать без перебоев, у больных астмой и бронхитом намного реже появляются приступы. У парализованных пациентов уменьшились боли, и улучшилось настроение. Таким образом, приёмы гавайского массажа с успехом устраняют разные боли независимо от причины их появления.
После работы мастера пациент чувствует полное расслабление мышц и увеличение подвижности в суставах. Расслабление настолько сильное, что больной спокойно спит в течение суток после процедуры. Кроме того, массаж усиливает иммунитет, активизируя защитные силы организма. Но, на самом деле, расслабляющими приёмами «ломи-ломи» обычно лечат душу и создают внутреннюю гармонию. При этом, не делая упора на конкретной физической проблеме.
Противопоказания
Записываясь на курс сеансов гавайского массажа, стоит познакомиться с ограничениями к этим процедурам.
Массаж запрещается:
- при повышении температуры;
- при обострении хронической болезни пищеварительного тракта и при отравлении;
- во время острой инфекционной болезни;
- если нарушена работа лимфатических сосудов, при запущенном тромбозе и варикозе;
- при отёках, сильных ушибах, не заживших вывихах и переломах;
- при ожогах, воспалениях и ранах.
Придя на сеанс, стоит предупредить мастера об аллергии на косметическое масло, если таковая отмечалась раньше. Ещё, нельзя делать гавайский массаж малышам до 6 лет и пожилым людям, которым уже исполнилось 70 лет.
Описание процедуры ломи-ломи
Сеанс массажа проводят при зажжённых свечах, звучит спокойная музыка расслабляющего характера. Пахнет ароматными маслами и благовониями. Мастер, нашёптывая молитву, мягко и плавно поглаживает тело пациента, лежащего на кушетке, сочетая движения с элементами национального танца.
Действия массажиста дарят и передают чувства любви для духовного и физического исцеления. Этому помогают ладони и пальцы, кисти и предплечья, которыми массажист, не нажимая, легко касается тела массируемого человека в ритме музыки. Иногда он пользуется разогретыми камнями и специальными деревянными палочками. Несмотря на применение локтей и предплечий, пациент не чувствует боли и не испытывает дискомфорт. Обнажённый человек, пришедший, на массаж к умелому мастеру, забывает о стеснительности, полностью расслабившись под умелыми руками.
Массаж ломи-ломи, что это такое, станет понятнее, когда собственное тело испытает действия массажиста. До сеанса целитель проведёт церемонию знакомства с чаепитием и беседой, расслабляя пациента и настраивая на позитив. Затем мастер сначала разомнёт переднюю часть, затем заднюю, работая в пределах 2-х ч., но первую процедуру делают 3 ч. По желанию массировать, могут сразу двое в 4 руки.
Лечебный курс состоит из 10 сеансов, которые назначают по 1-2 за неделю.
Технические приёмы массажа ломи-ломи
Первое, что делает массажист – в тишине располагает руки на лопатках массируемого человека, сопровождая произношением благословения или молитвы с просьбой о послании необходимого исцеления. Мастер, соблюдая плавность движений, переходит с одной части тела на другую, делая маленькие перерывы или переходы. Главное, здесь нет точной последовательности, но прорабатывается всё тело, кроме интимной зоны.
Порядок действий:
- Физическое воздействие на кожу начинается с нахождения блоков – болевых точек и спазмированных мышц, от надавливая на которые, пациент испытывает боль. Затем, после нанесения ароматического масла, выполняются поглаживающие приёмы для расслабления.
- Разминание ритмичными надавливаниями подкожно-жировой ткани делают, глубоко прорабатывая лимфодренажную систему. Это усиливает кровоток, и устраняет застои.
- Суставы и мышцы мастер сгибает, растягивает и вытягивает, справляясь с устранением напряжения.
- Тщательное обрабатывание внутренних органов выполняется с использованием рук и подушечек пальцев, уменьшая интенсивность действий. Живот массируют аккуратными волнообразными движениями.
- Повторное прорабатывание суставов делают с помощью дополнительных приспособлений — ложек или палочек.
- Область позвоночника и таза массируют плавными и ритмичными движениями с покачиваниями и выжиманиями мышц.
- Наложением рук сеанс «ломи-ломи» заканчивается. Это размещение рук массажиста в 10 см над проблемными участками тела пациента на 5 мин. до ощущения тепла и поступающей от мастера энергии.
Отличия гавайского массажа
Если сравнивать массаж ломи-ломи и что это такое с привычным классическим массажем, то в экзотической процедуре больше воздействуют на брюшную полость. Это делается для того, чтобы восстановить энергию тела и улучшения пищеварения. В «ломи-ломи» главное – качественное улучшение здоровья, а не только расслабление, что и делает этот массаж таким популярным. Кроме того, специальные техники помогают исцелиться внутреннему состоянию и погрузиться в состояние медитации.
Мастер «ломи-ломи», массируя, прикасается «любящими» движениями, а не обезличенными действиями. Локтями и предплечьями массажист выполняет плавные поглаживающие приёмы, чего не делается ни в одном стиле массажей. Процедура уравновешивает физическое и эмоциональное состояние, помогая, таким образом, оздоровиться организму и прогнать проблемы.
Правила для пациентов
Первый вопрос, который волнует чаще женщин – что надеть на сеанс массажа, придётся полностью обнажаться или разрешается надеть купальник. Обычно «ломи-ломи» делают по обнажённому телу, но лучше позвонить в салон, и узнать. В одних местах предусмотрена выдача одноразового полотенца или белья. В других заведениях разрешается надеть купальник
Не обязательно придерживаться графика не больше 2-х сеансов в неделю, но и ежедневные процедуры пользы не принесут. Мышцы и тело восстанавливаются 3-4 дня.
Так как массаж не проводится без масла, чтобы увлажнить и напитать кожу, то пациент обязан сообщить мастеру о наличии аллергии, если таковая имеется.
Нанесённое для массажа масло рекомендуется смывать не раньше 2-3-х ч после сеанса, поэтому в день массажа стоит устроить себе выходной день.
За 4-5 ч до массажа алкогольные напитки и тяжёлая пища запрещены, иначе процедура принесёт только вред, а не пользу.
Отвечая на вопрос «что это такое – массаж ломи-ломи», стоит сказать о небывалом приливе сил, лёгком покалывании, о холоде или жаре и о настоящей гармонии между душой и телом после сеанса. Но главное лекарство для исцеления – любовь массажиста.