Лечение теплом – физиотерапевтический метод для глубокого прогревания кожи, мышц, суставов. В качестве тепла применяются аппликации из растопленного парафина, которые успешно применяют и в косметологии. Женщин и девушек интересует, что же это такое – парафинотерапия, как делать дома лечебные процедуры.
Показания к применению парафинотерапии
Прогревание парафином назначают для устранения некоторых проблем и лечения болезней:
- для рассасывания припухлостей после инъекций и гематом;
- снятия мышечных и суставных болей, только не при бурсите и подагре;
- устранения сухости кожи, шелушения и покраснений, трещинок и ранок;
- для укрепления ногтевых пластин;
- восстановления кожи рук после зимнего периода;
- после обморожений;
- в борьбе с целлюлитом и для омоложения кожи;
- для облегчения невралгических и простудных симптомов.
Парафинотерапия эффектно лечит остеохондроз, гайморит, отит, гинекологические болезни, травмы опорно-двигательного аппарата и нарушения работы внутренних органов. Иногда врач рекомендует лечение парафином, если пациенту противопоказаны фармакологические препараты. В любом случае перед назначением процедуры, больного сначала обследуют, только затем дают направление в физиокабинет. Обычно назначают 10-20 сеансов, с повторением, по-необходимости, через 2 месяца. При желании можно научиться парафинотерапии, и как делать дома самостоятельно лечебные процедуры.
В чём суть лечения парафином
Для процедур применяют очищенный парафин, который не пахнет. Для медицинских целей используют средство жёлтого цвета, а в косметологии – белый продукт. Обладая повышенной теплоизоляцией, вещество, при медленном остывании, длительно сохраняет и распространяет тепло. Температура плавления – 45-60 градусов, поэтому расплавленный парафин не вызывает ожогов и разрешён для лечения детей. И, всё же, требуется индивидуальное назначение врачом температуры для нагревания, учитывая возраст и диагноз болезни.
Парафин используют для лечения теплом и механическим воздействием на поверхность тела. Остывая, парафиновая масса становится меньше в объёме и действует наподобие компрессионной терапии. Кровеносные сосуды сужаются, стимулируя движение крови, которая распределяет тепло по телу. В ответ на это обмен между веществами проходит скорее. Поверхностный слой кожи делается мягче, пот выделяется сильнее. При этом испарения не происходит, поэтому уровень водного баланса не нарушается.
Получается, что парафиновая плёнка согревает, увлажняет и омолаживает кожу одновременно. Чтобы повысить эффективность процедуры, и воздействовать глубже на организм, иногда, к парафиновой массе врач назначает добавление витаминов, минеральных составов или экстрактов растений. В разогретом виде средство легко соединяется с масляными экстрактами, но спирт и вода на него не действуют.
Парафинотерапия в косметологии
Маникюрные салоны и салоны красоты включают прогревания парафином в комплекс методов для ухода за телом. Здесь же, по просьбе клиентов, мастера дают консультацию, как делать парафинотерапию дома.
С помощью парафиновой маски, популярной процедуры, смягчают и увлажняют кожу рук, укрепляют ногтевые пластины, подготавливая к маникюру. Для этого кисти 2-3 раза опускают, в разогретый парафин на 3-4 сек., затем сверху надевают полиэтиленовые пакеты с тёплыми термоварежками на 15-20 мин. После снятия варежек руки слегка массируют через плёнку, только тогда снимают парафин. Процедура рекомендована для восстановления после наращиваний ногтей и смягчения шершавой кожи.
Против кератоза ног разогретая масса не помогает, но зато полезна:
- для увлажнения и смягчения обработанной кожи;
- снятия усталости, отёчности и чувства тяжести;
- ускорения кровообращения;
- устранения шелушения и воспалений.
После парафиновой маски, которую делают так же, как на руки, наносят питательный крем. В этом случае его действие усиливается.
Нанесение тёплого парафина на лицо моментально подтягивает контур, повышает упругость и эластичность кожи, стимулирует восстановление клеток. Регулярные процедуры постепенно и поэтапно омолаживают стареющую кожу. При воспалениях деликатно удаляют прыщики, акне, кроме того парафиновые маски сглаживают следы рубцов и неровностей. Чтобы улучшить результат, парафин смешивают с соком алоэ, с лавандовым маслом или с маслом чайного дерева. Расплавленный парафин наносят с помощью кисти. Убирают маску после застывания.
Нанесение парафиновой маски на проблемные участки тела помогает:
- укрепить клетки кожи;
- бороться с целлюлитными проявлениями;
- уменьшить видимость растяжек;
- усилить ток лимфы и крови;
- снять раздражения и воспаления.
Средство накладывают, обмакивая кисть в разогретый парафин, делая 3-4 слоя. Сверху кладут плёнку и одеяло, чтобы усилить термоэффект.
Виды и методы воздействия парафиновых процедур
Разновидности парафинотерапии применяются и действуют разными способами и комплексом свойств.
Кюветно-аппликационный метод основан на использовании кювета – специальной ёмкости для расплавленного парафина, с расстеленной на дне клеёнкой. Мягкую массу вынимают, кладут на проблемное место, поверх ещё – тёплое одеяло. Такие не сложные способы парафинотерапии полезно знать, как делать дома.
Для салфетно-аппликационного метода марлевые полотенца смачивают в жидком парафине, и накрывают большие участки тела.
Парафиновыми ваннами лечат кисти, стопы, урологические и гинекологические болезни. Кожу стоп и рук сначала обрабатывают, затем наслаивают парафиновую маску, обматывают плёнкой и, после этого, погружают в ванночку с нагретым парафином.
Аппликациями с добавлением озокерита, воскообразной массы из нефти, снимают воспаления и восстанавливают ткани.
Как косметические процедуры, маски и ванночки с парафином делают для разглаживания кожи, снятия сухости и шелушения, устранения признаков стареющей кожи, а также для выведения шлаков и токсинов. Парафиновые обёртывания устраняют целлюлит, помогают рассасываться рубцам и шрамам.
Детям парафинотерапию назначают чаще для лечения простудных болезней, сколиозов и плоскостопия.
Кому процедуры с парафином противопоказаны
Несмотря на большой перечень противопоказаний, в список внесены и те болезни, которые разрешается купировать холодными процедурами, поэтому всегда требуется консультация лечащего врача.
Горячая парафинотерапия запрещена:
- при воспалительных процессах;
- стенокардии, атеросклерозе и варикозной болезни;
- при гипертонии;
- кожной сыпи, гнойниках и аллергии;
- на открытые раны и потёртости;
- при хронической венозной недостаточности и беременности.
Нельзя накладывать даже тёплый парафин в течение 3-х дней после повышенной температуры. А так же, если поставлен диагноз – гипертрихоз. В этом случае под запретом для наложения – живот и область яичников.
Парафинотерапия как делать дома
Для домашних процедур потребуется приобрести и подготовить:
- твёрдый парафин – 2 кг;
- ванночку и кисти со шпателем;
- скраб или пилинговое средство;
- питательный крем или масло;
- плёнку;
- тёплые носки и варежки, желательно термо;
- ткань или полотенца, чтобы накладывать на них парафин.
Чтобы наложить аппликацию, сначала убирают натоптыши, счищают по возможности кератоз со стоп, моются и делают пилинг кожи. На места накладывания масок наносят питательный крем или масло, но не спиртосодержащие лосьоны и тоники, чтобы не обжечься. Разогревают парафин только на водяной бане, разломав пласт на кусочки. Стоит знать, что жидким он остаётся 20 мин., затем начинает твердеть.
Рецепты парафиновых масок для нанесения на сухую кожу лица:
- Для классической маски разогревают 50 г средства до 55 градусов, поместив на водяную баню. Жидкий парафин наносят кистью или с помощью ватного тампона, накладывая 2-3 слоя, двигаясь снизу-вверх. На 15 мин. накладывают полотенце. После удаления маски кожу смазывают увлажняющим средством.
- Увлажняющая 20- минутная маска из 15 г парафина включает кокосовое масло (5 г) и сок алоэ (10 г).
- Питательную маску делают, добавляя в расплавленный парафин (1 ложка) жидкий мёд (1 чайная ложечка). Маску держат 15 мин.
- Омолаживающий рецепт состоит из парафина, куда добавляют 2 ложечки масла оливы и витамин В5 из одной ампулы. Действие маски – 20 мин.
После снятия маски нельзя выходить из дома в течение часа, особенно в зимнее время.
Парафинотерапия: как делать дома – полезная и экономная процедура взрослым и детям. При этом посещение салона не требуется, а порядок выполнения проходит одинаково.
