Массажные точки на лице- косметический массаж, показания к применению, массажные техники, требования к процедуре

Массажные точки на лице

Взаимосвязь биологически активных точек с деятельностью внутренних органов человека была обнаружена еще в древние времена. Тщательное изучение этого вопроса показало, что воздействие на определенные области на лице и теле оказывает влияние и на внешний вид человека. Люди всегда стремились выглядеть привлекательно. Особенно вопросы красоты волнуют представительниц прекрасного пола. Правильное воздействие на массажные точки на лице помогает не только улучшить самочувствие и справиться с болью, но и замедляет процесс старения. Точечная методика пользуется все большей популярностью в современном мире. Воздействие на массажные точки помогает убрать второй подбородок, сделать цвет кожи ровным и красивым, а овал лица подтянутым. Методика способствует избавлению от мелких морщин и темных кругов под глазами.  Одним из плюсов массажа лица является то, что проводить его можно самостоятельно. Мероприятие не требует особой предварительной подготовки. Не нужно для манипуляций специальное оборудование, инструменты и профессиональные навыки. Достаточно изучить технику выполнения процедуры и соблюдать необходимые нормы и правила.

массажные точки

Польза от массажа лица

massazhnye-tochki-na-litse

Массаж лица должен быть обязательной ежедневной процедурой каждой женщины, которая желает, чтобы ее кожа оставалась красивой и молодой как можно дольше. Если регулярно проводить манипуляции, эффект станет заметен очень быстро. Благодаря воздействию на массажные точки на лице текстура кожи значительно улучшается. Мероприятие помогает добиться следующих результатов:

  • сократить количество морщин и предотвратить появление новых;
  • сузить поры, улучшить цвет лица;
  • снять напряжение мышц лица;
  • подтянуть овал лица;
  • наладить кровообращение;
  • избавиться от отеков или уменьшить их;
  • убрать носогубные складки, второй подбородок;
  • сократить жировые отложения на щеках;
  • вылечить угревую сыпь.

Для получения максимального эффекта необходимо пройти полный курс процедуры.  Длительность его должна составлять минимум 1 месяц. Манипуляцию лучше проводить по индивидуально подобранной методике. Она зависит от наличия проблемы, которую хочется решить. Правильно выполняемая техника массажа не доставляет дискомфорта или болевых ощущений. Процедура длится от 10 до 20 минут. Массаж положительно влияет не только на кожу лица. Действие методики очень обширно. Стимулируя массажные точки на лице, можно улучшить состояние всего организма. Считается, что для достижения наилучшего результата, манипуляции на лице лучше проводить в утренние часы.

Виды массажных техник для лица       

Отличительная особенность данного вида массажа в том, что в качестве инструмента здесь используются подушечки пальцев.  Единственное требование к проведению процедуры – это чистота рук и кожи лица. Соблюдение мер гигиены поможет избежать занесение инфекций на кожу. Техника массирования зависит от преследуемой цели. Методы воздействия на кожу чаще всего
применяются в таких вариантах:

  1. надавливание – эту технику выполняют при помощи большого и указательного пальцев или одновременно обоими. Используя вращательные движения, надавливают на необходимую точку. Начинают процедуру с легких и медленных вращений. Постепенно силу давления увеличивают. Нажатия необходимо усиливать до тех пор, пока оно не станет ощутимым. Когда предел достигнут, давление делают слабее;
  2. тонизирование – при таком методе на массируемую область действуют интенсивно. При этом время манипуляции на массажную точку не должно занимать длительное время. Одновременно с таким движением зону давления тщательно и быстро растирают. Манипуляцию повторяют несколько раз. При такой технике также применяют метод вибрации. Тонизирование кожи рекомендуют проводить утром. В это время суток процедура особенно полезна. Она поможет взбодриться, снимет сонливость и повысит тонус;
  3. щипковая техника проводится захватыванием массируемой зоны пальцами. Кожу мнут, вращают и сдавливают. Манипуляции осуществляют таким образом до момента, пока кожа в месте захвата не потеряет чувствительность;
  4. вибрации – это метод, помогающий коже взбодриться, в некоторых случаях расслабить ее. Техника его выполнения достаточно проста. Палец плотно прижимается к коже и совершаются колебательные движения. Все манипуляции делаются в быстром темпе, не отрывая палец от массируемой зоны;
  5. успокаивающая техника массажа заключается в медленном и непрерывном давлении на обрабатываемую область. Движения при этом методе носят равномерный характер, без смещения кожных покровов;
  6. тормозной способ применяется для восстановления кровообращения и нормализации тонуса мышц. С помощью этого метода снимается напряжение, запускается процесс восстановления организма. На одну точку рекомендуется воздействовать 1,5–2 минуты;
  7. растирание считается заключительным этапом сеанса массажа. Делают данную манипуляцию подушечками пальцев, по часовой стрелке.

Очень распространена так называемая колющая техника. Ее осуществляют в виде быстрых уколов указательными пальцами в обрабатываемые точки. При этом способе важно максимально метко осуществлять воздействие. Перед тем как приступить к процедурам необходимо основательно разобраться во всех видах техник массажа лица, тщательно изучить их особенности. К массированию необходимо подходить ответственно. Это поможет не травмировать кожу и добиться максимального результата от процедуры.

Основные массажные точки на лице

Эксперты считают, что массаж лица необходимо начинать сразу, как только появятся какие-либо возрастные изменения на коже. При таком условии воздействие на массажные точки на лице принесет максимальный эффект. Ведь всем известно, что профилактика имеет большое значение для любой процедуры. Каждая точка, расположенная на лице, имеет свою функцию:

  • сегмент в центре переносицы помогает разгладить вертикальные заломы между бровями, а также поможет повысить энергию;
  • воздействие на точечные области у основания бровей снимает синдром усталых глаз. Массаж этой зоны — это хороший метод борьбы с отеками и проблемой нависшего века;
  • избавиться от гусиных лапок поможет манипуляция с точками у окончания линии бровей. Массирование данной области также способствует подтягиванию уголка внешнего глаза. В качестве лечебного эффекта от такой манипуляции можно назвать снятие головной боли и усталости. Хорошо отразится массаж этой зоны и на состоянии всего организма;
  • самомассаж точек, расположенных в сантиметре от височных долей от внешнего уголка глаза, улучшит микроциркуляции кожи век и отток лимфы. Надавливание на эти сегменты разгладит мелкие морщины и приподнимет опустившуюся линию уголков глаз;
  • очень важными зонами являются точечные области у начала внутренних уголков глаз, ближе к крыльям носа. Массирование их избавит глаза от накопленного напряжения, восстановит кровоток. Манипуляция укрепит мышцы нижнего века, поможет убрать мешки и синяки под глазами;
  • на красивый внешний вид кожи можно повлиять давлением на массажные точки на лице, располагающиеся под зрачками в центре скуловой кости. Периодическое массирование этих зон поможет сделать цвет кожи более свежим, а также вернет ее упругость, сделает эластичнее;
  • массируя точки, размещенные около уха в месте соединения верхней и нижней челюсти, можно придать скулам на лице красивый рельеф. Также данная процедура сделает брыле менее заметными, предотвратит провисание щек;
  • обработка зон с обеих сторон уголков нижней челюсти, за счет подтягивания мышц, придаст красивый овал этой области, поможет избавиться от второго подбородка, уменьшит объем щек;
  • массаж точек у уголков рта поможет приподнять их. Одновременно разгладятся вертикальные мимические морщины. Визуально лицо станет выглядеть моложе;
  • точка, расположенная под носом над верхней губой это очень важный сегмент для массирования. С помощью него можно привести человека, потерявшего сознание, в чувства. Также данная точка поможет справиться с нервным напряжением. Массаж этой области способствует мышечному расслаблению и избавляет от отеков;
  • разгладить носогубные складки поможет воздействие на точки, находящиеся прямо у ноздрей. Также обработка этой области способствует восстановлению эластичности зоны около рта;
  • массажные точки на лице над крыльями носа отвечают за красивый подтянутый овал и тоже помогают убрать носогубные морщины;
  • ямочку на подбородке обычно массируют с целью улучшения кровообращения. Помогает надавливание на эту часть лица в создании красивой линии подбородка, а также убрать брыле.

Процедура выполняется большим и указательным пальцами. При массировании парных точек применяют одновременно оба пальца. Воздействие на каждую зону длится от 5 до 10 секунд. При надавливании на точки должно чувствоваться тепло или легкое покалывание. Во время процедуры не должно быть неприятных, болезненных ощущений.

Противопоказания к массированию точек на лице

Точечный массаж, как и любая процедура, имеет противопоказания к ее проведению. В первую очередь необходимо убедиться, что на коже отсутствуют повреждения разного характера. Обнаружение их станет запретом к массажным процедурам. Нельзя осуществлять мероприятие при наличии любых инфекционных и онкологических болезнях, высокой температуре, беременности. Запрет на массажные процедуры будет и для тех, кто имеет травмы или переломы конечностей. Людям с расстройствами психики также лучше избегать воздействия на массажные точки на лице. Нельзя проводить массажные процедуры при наличии патологий таких органов, как легкие, сердце, почки, заболеваний крови и сосудов. Воздержаться от прохождения процедуры нужно и тем, кто страдает от непроходимости кишечника.

Если ничего из списка противопоказаний не обнаружено, можно смело приступать к точечному массажу лица. Потраченное время и силы обязательно дадут хороший эффект. Важно запастись терпением и тщательно следовать технике выполнения мероприятия. Современный мир предлагает женщинам большое количество косметологических услуг. Но даже дорогостоящие препараты не всегда дают ожидаемый результат. Такая процедура, как точечный массаж лица, уже давно хорошо зарекомендовала себя. Этот способ проверен не одним поколением женщин. Благодаря методике можно получить красивую молодую кожу, не прибегая к дорогим препаратам или хирургическим вмешательствам. Еще одним плюсом в сторону этой процедуры является то, что воздействие на массажные точки на лице не только улучшает внешний вид, но и помогает избавиться от многих недугов. Отзывы о процедуре говорят о ее невероятной эффективности. Большинство женщин, которые испытали на себе это приятное воздействие, отмечают заметное улучшение состояния кожи и всего организма.

Массажные точки на лице от морщин видео

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: